К основному контенту

happiness in little things

действительно, счастье в мелочах. в таких вещах, о которых мы редко задумываемся, но которые привносят ясность и теплоту в суматоху дня. они делают наши жизни краше, где-то чуть насыщеннее, добавляя оттенки желтого вперемежку с оранжевым, а где-то сбавляют контраст, отдав предпочтение пастельным тонам, чтобы дать складкам в извилинах разума размяться и отдохнуть от кричащих мыслей. порой единственное, что нужно для счастья - расслабиться, закрыть глаза и глубоко дышать, втягивая и вздувая живот ритмично.

в чем я нахожу порцию собственного уникального счастья? ответ прост. вот короткий список тех вещей и явлений, что поднимают мне настроение до небес и окрыляют мое вдохновение.

 & кофе с корицей и куркумой со взбитыми сливками с самого утра, выпитый в одиночестве. заряд недюжинной энергии и непревзойденный вкус. 

 & мысли, облаченные в слова и запечатленные в дневнике. приятно время от времени перечитывать свои записи, вспоминая прошлые деньки.

 & ощущение чистоты в доме после уборки. жаль только, что чувство это длится буквально день, но зато оно стабильное - посещает меня каждую неделю.

 & книга про Поллианну. Поллианна - мой любимый книжный персонаж. нужно прочитать эту книгу и вы все сами поймете. и взрослым, и детям, и девушкам, и парням - всем-всем настоятельно советую. после прочтения можем вместе поиграть в увлекательнейшую игру.

 & обращение к Аллаху. знание того, что тебя поддерживает и ведет по предназначенному пути воля Всевышнего. 

 & просмотр рецептов вкусняшек (особенно когда голодна, своего рода мазохизм) на русских сайтах хозяюшек.

 & творог с сухофруктами на завтрак. ням-ням, божественное сочетание! и никакие шоколадки и батончики рядом не стоят.

 & постиранная одежда, отдающая свежестью. 

 & процесс переодевания в пижаму. это самое главное приготовление ко сну для меня, завершение продуктивного дня, вот поэтому отчасти чувствуешь себя легко и непринужденно.

 & поцелуй мамы после тяжелого рабочего дня. после ее тяжелого рабочего дня. 

 & приготовление маме завтрака. забота о родных - важнейшая составляющая моей жизни сейчас, не считая заботы о себе. люблю вкусно им готовить, делать что-то ради их довольства (в мерах разумного, естественно). а они, разумеется, очень мне благодарны за знаки внимания и любви. взаимная любовь - она такая.

 & предзакатный ветер, танцующий вместо со мной. если никто посторонний не смотрит, я танцую во дворе, включив музыку на телефоне. ветер дарит мне чувство свободы, раскованности и независимости, мы вместе отличная команда. 

 & домашние сметанные печеньки с кефиром на полдник. коротко о сегодняшнем меню. проведя больше двух месяцев дома, я стала еще более хозяйственной и несколько раз в неделю готовлю выпечку разного типажа, получая истинное наслаждение (а так вряд ли меня кто-то заставил бы). печеньки получились классные, я рада, что Айкошке понравилось, она у нас не ест что попало. это так же огромная радость! 

я счастлива, счастлива, счастлива! очень! сколько в моей жизни обыденных и в то же время прекрасных явлений! почаще нужно вспоминать о них, друзья. ведь мы живем лишь раз и нельзя откладывать счастье на завтра, на то время, когда "я стану богатым" или "я куплю себе машину". будьте сейчас. не ждите никого и ничего. если вы не способны сделать счастливыми себя сами, то учитесь. учиться никогда не поздно так же, как и начать жить. 

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Ошибка судьбы

Все мы совершаем ошибки в конце концов. Но ,что в этом такого необычного? Разве существует идеальный человек, ни разу не поддавшийся искушению судьбы? Мы получаем жизне...

девочки KENNZ

KENNZ - это Куралай, Элеонора, Нурсая, Нурайна и Жадыра. креатив мы оставили далеко позади, еще когда учились в НИШ, поэтому не будем говорить о банальности этого названия. давайте сразу перейдем к делу - описанию моих прекрасных нимф. Нурсая - моя самая лучшая подруга со школьной скамьи. совсем скоро нашей дружбе исполнится 7 лет, маленький юбилей. очень надеюсь, что мы сможем отпраздновать чудесную дату - 7 сентября - вместе в Алмате. она - лучик света, пробивающийся сквозь стены отчаяния и разочарования с достойной восхищения упорством. от нее я выучила фразу: "если твою проблему можно решить, то не стоит переживать о ней. а если она неразрешима, то беспокоиться об этом не имеет смысла". фраза, может и знаменитая, но у меня она ассоциируется с Хочи.  о ее доброте я могу разглагольствовать долгими часами, но все равно не сумею передать всю глубину этих чувств. отрадно жить и знать, что у тебя есть такая подруга, которая искренне сопереживает тебе и хочет помочь. рядом с тоб...

amazing day

today is pretty wonderful day to be alive as well as every day we live. i'm so grateful for this life. feeling grateful for every little thing or situation that happened 'till the present moment. never mind that my English vocabulary is poor. no excuses, i just wanted to type something in English. i strongly believe that next year i'll become another beautiful person. it would be true me, but better me, got it? i need some inner changes and i know which one. so from the start of the year i'm working hard to deal with my insecurities and weaknesses. i can handle it. the most important thing in my list of goals is reaching mindfulness. being mindful. always. even when i'm really angry or strongly disappointed by someone. keeping mindfulness and saying my inner self  'hey, girl, take a deep breath and keep calm, it is not worthy of you crying or shouting loud. you stand higher, don't you remember. so, please, forget it and think about beauty around us....