Welcome to the crazy&creative world👋

некоторые люди видят в феминизме только ненависть и злобу обиженных женщин. вспоминают сразу же радикальных феминисток, выходящих на улицы с плакатами и лозунгами, демонстративно не бреющими ноги и подмышки, отрицающими священность брака и продолжения рода. на деле феминизм гораздо больше этого. да, некоторые женщины, особенно на западе, могут произвести иное впечатление своими экстремальными поступками и громкими словами. но феминизм - это то, что нужно понять и внедрить во всем мире, чтобы сделать шаг вперед. феминизм про равенство полов, про то, что гендер не определяет, какими возможностями и правами может обладать человек. нам повезло родиться тогда, когда обучение в школе и вузах доступно не только мальчикам, но и девочкам. но не стоит забывать, что есть такие страны, где девочки со вступлением в пору зрелости выходят поневоле замуж и проводят всю жизнь в границах одного дома. они ничего не говорят, потому что им нечего сказать. возможно, они до замужества ходили в школу, но сейч

Гюго - гений. я была поражена тем, насколько он умело передает психологию людей и раскрывает личность каждого героя через диалоги и описания. персонажей тут более чем достаточно, но среди них основными являются только трое - Эсмеральда, священник Клод Фролло, Квазимодо. Эсмеральда - воплощение солнца и радуги, красива как и снаружи, так и внутри. легкость ее движений и суждений, ее мягкое сердце и добрый нрав покорили мое сердце. как бы я хотела, чтобы она никогда не знала Феба - этого легкомысленного и распутного офицера, не обладающего ни совестью, ни благородством, а лишь пустым красноречием и напускной храбростью. жила бы себе и дальше, радуясь светлым дням, аплодирующей публике и преданности своей умной козочки. но это неточно. ведь судьбой было велено ей попасться на глаза самому ярому и ученому священнику.  священник с самого начала оставляет какое-то тягостное, тяжелое впечатление. его любовь к науке и отрешение от всех земных наслаждений волей-неволей вызывает восхищение, но д

благодаря @dilara.gumerova я открыла для себя ферментирование овощей. сначала это мне показалось чем-то сложным и затейливым, оказывается, зря. на самом деле, все очень просто и быстро. ферментированные овощи - мощный помощник для укрепления вашего организма в целом. можно почитать статьи на эту тему, там написана куча всяких полезных свойств, я не эксперт, поэтому ограничусь тем, что это мега полезно для ЖКТ.  давайте я опишу вам процесс ферментирования овощей. вам понадобится для этого банка с плотно закрывающейся крышкой, чистая вода и овощи. я из овощей выбрала капусту, морковь и свеклу. морковка и свекла все еще в процессе квашения, а вот капустой я питаюсь уже несколько дней.  в первый день было очень непривычно из-за кислого вкуса и специфичного запаха, но сразу привыкаешь и начинаешь получать наслаждение от приятного хруста. я в последнее время наполняю свою тарелку салатами и капусткой, и редко ем мясные продукты, макароны и крупы. потому что мне так больше нравится, ведь чувс

хоть в этом и нет сейчас острой необходимости, но я стараюсь как можно больше узнавать о том, как правильно (если можно так выразиться) воспитывать детей. по этой же причине мне нравится читать мам и пап блогеров в инстаграме, где они делятся разными историями о своих детях.  мой любимый блогер в этой категории - это @yer_yess. он не пишет сопливые и ванильные рассказы о том, какие замечательные у него дети и какое это счастье быть родителем. он говорит все как есть, излагает факты без излишней сентиментальности, впрочем и не без юмора. вот почему он мне так симпатизирует. дети - это не радость жизни и не сплошное счастье, - говорит он и я абсолютно с этим согласна. дело в том, что дети - это отдельные личности, маленькие людишки, которым только на некоторое время необходима твоя помощь и напутствие в большую жизнь. они чаще бывают назойливы, чрезмерно любопытны и нетерпеливы, но, разумеется, от этого не менее любимы и дороги сердцу родителей. так как же воспитать их, чтобы они выросли

KENNZ - это Куралай, Элеонора, Нурсая, Нурайна и Жадыра. креатив мы оставили далеко позади, еще когда учились в НИШ, поэтому не будем говорить о банальности этого названия. давайте сразу перейдем к делу - описанию моих прекрасных нимф. Нурсая - моя самая лучшая подруга со школьной скамьи. совсем скоро нашей дружбе исполнится 7 лет, маленький юбилей. очень надеюсь, что мы сможем отпраздновать чудесную дату - 7 сентября - вместе в Алмате. она - лучик света, пробивающийся сквозь стены отчаяния и разочарования с достойной восхищения упорством. от нее я выучила фразу: "если твою проблему можно решить, то не стоит переживать о ней. а если она неразрешима, то беспокоиться об этом не имеет смысла". фраза, может и знаменитая, но у меня она ассоциируется с Хочи.  о ее доброте я могу разглагольствовать долгими часами, но все равно не сумею передать всю глубину этих чувств. отрадно жить и знать, что у тебя есть такая подруга, которая искренне сопереживает тебе и хочет помочь. рядом с тоб

он - мой не единственный друг, и не один такой хороший, но сегодня мне захотелось написать именно о нем.  первое, что приходит ко мне в голову при мысли о нем, так это разговоры. не знаю как так получается, но с ним я могу разговаривать часами и не испытывать неловкости или скуки. от одной темы мы плавно переходим к другой, и так продолжается пока у кого-то из нас не возникнет срочное дельце.  говорить с людьми не всегда означает разговаривать. понимаете? я знаю, что чаще всего в повседневной жизни я говорю со своими знакомыми, друзьями или родственниками, а разговоры происходят редко, но всегда оставляют незабываемое впечатление. вот поэтому они так важны для меня.  разговаривать значит делиться своими сокровенными мыслями, тайнами, приоткрыв путь к своему сердцу. это значит слушать своего собеседника, и ощущать его энергию, ловить его интонации, впитывать в себя его слова и созерцать жесты, и во всем этом видеть что-то прекрасное единое целое. я с нежностью вспоминаю наши беседы до м

действительно, счастье в мелочах. в таких вещах, о которых мы редко задумываемся, но которые привносят ясность и теплоту в суматоху дня. они делают наши жизни краше, где-то чуть насыщеннее, добавляя оттенки желтого вперемежку с оранжевым, а где-то сбавляют контраст, отдав предпочтение пастельным тонам, чтобы дать складкам в извилинах разума размяться и отдохнуть от кричащих мыслей. порой единственное, что нужно для счастья - расслабиться, закрыть глаза и глубоко дышать, втягивая и вздувая живот ритмично. в чем я нахожу порцию собственного уникального счастья? ответ прост. вот короткий список тех вещей и явлений, что поднимают мне настроение до небес и окрыляют мое вдохновение.  & кофе с корицей и куркумой со взбитыми сливками с самого утра, выпитый в одиночестве. заряд недюжинной энергии и непревзойденный вкус.   & мысли, облаченные в слова и запечатленные в дневнике. приятно время от времени перечитывать свои записи, вспоминая прошлые деньки.  & ощущение чистоты в доме пос

все последние месяцы - март, апрель, май слились для меня воедино как один долгий месяц карантина. тем не менее в мае мне удалось достичь тех целей, о которых я давно уже мечтала и, поэтому мне захотелось поделиться тут итогами.  в начале мая все проекты, связанные с учебой, были завершены. последним файналом по вебке я подвела финишную черту этого короткого семестра и приступила к другим немаловажным задачам. времени было достаточно для личных дел, но я, подстраховавшись на всякий пожарный, удалила свой инста-аккаунт, приложения вконтакте и инстаграм с телефона. телеграмом и ватсаппом стала пользоваться только в случаях крайней необходимости. это мне значительно помогло сосредоточиться на главном. метод не новый, но эффективный. самое главное мое достижение - этот месяц я каждый день исправно занималась упражнениями дома(2 дня все-таки пропустила, но простила себя и взялась за дело с тем же усердием). после тренировки я чувствую себя восхитительно. переплетается все - и чувство гордос

попробуйте: тренировки или игровые виды спорта,  молитва или посещение религиозной службы,  чтение,  музыка,  время, проведенное с друзьями или семьей,  массаж,  прогулка,  медитация или йога,  творческие занятия

10 марта, если не ошибаюсь, я наконец осуществила свою задумку - отправила письмо своей семье в Атырау. эту идею я вынашивала около месяца, и в нетерпении ждала тот день, когда услышу мамин голос по телефону, радостно сообщающей мне, что письмо пришло домой.  впервые я пошла в казпочту и увидела, как там работают. прочитанные заранее отзывы оказались не самыми лестными и приятными, но лучше было один раз пойти туда и увидеть все своими глазами. оказывается, там все очень мило и опрятно. мне быстренько оформили заказ, упаковали аккуратненько посылку, и я, оплатив счет, пошла далее по своим делам. в конечном счете ожидание не заняло больше 15 минут. может мне просто повезло попасть туда в правильное время на следующий день после праздника, главное, я осталась премного довольна.  посылка у меня получилась довольно скромная: игрушка ЛЕГО Френдс для мартышек, раскраска, которую подарила им Нурсая и письмо. не то, чтобы это было так уж срочно и обязательно, мне просто захотелось сдел

накануне дня первого президента нам неожиданно выпала возможность посетить концерт Жыл таңдауы. как вы уже знаете, в алмате мы сторонники любого движа и незамедлительно согласились взять билет. бесплатный билет, так что в любом случае нам нечего было терять. я в тот день была в гостях у тети Гули, и к вечеру поехала навстречу приключением на автобусе, битком набитым возвращающимися домой людьми. час пик настал нас в самый неблагоприятный момент. и не передать то чувство облегчения, когда я наконец оказалась снаружи. пробки - худшее, что произошло в тот день со мной. не я одна пережила такой ужас, девочки тоже испытали муки из-за переполненного автобуса.  людей на алматы арене было очень и очень много. а на улице было очень и очень холодно, мы порядком замерзли в ожидании друг друга. чтобы пройти через шлагбаум и войти внутрь, нам нужно было показать билет контролерам. мы опаздывали из-за пробок и, поэтому побежали на верхние этажи изо всех сил. к счастью, не так уж и много б

как прекрасен сам факт того, что мы можем получать истинное, ни с чем несравнимое удовольствие, пополняя при этом запас своих сил и жизненной энергии. я восхищаюсь людьми, которые умеют точно подбирать вкусы и ароматы, совмещать их с безупречной аккуратностью и преподносить это красиво на блюдечке. сама никогда не претендовала на звание такого человека, но тем не менее меня завораживает сам процесс приготовления, когда вкладываешь всю свою душу в это и предвкушаешь результат своих стараний. ох уж это сладкое чувство, переполняющее все твое нутро!  есть особое наслаждение в спокойном, уединенном приготовлении еды, никуда не спеша и не суетясь. медленно, но верно движешься к конечной цели, сопровождая каждый шаг плавными и полными уверенности движениями.  сначала аккуратно режем на мелкие кусочки куриное филе под аккомпанемент прекрасного голоса Риты Ора. наливаем в предварительно разогретую сковороду подсолнечное масло и с любовью, подпевая песням, кладем кусочки нашего филе.

я обожаю утреннее время. это может прозвучать странно, но мне больше нравится просыпаться одной в пустом доме. я ощущаю максимальную радость при любой возможности побыть наедине с собой, а утро именно таковым и представляется для меня. бесплатно каждый день без каких-либо усилий с твоей стороны. во-первых, встав рано утром, все можно делать в атмосфере обезоруживающего спокойствия. никакой спешки и, как следствие, раздражения и злости. только умиротворение и осознанность. когда вы куда-либо спешите и все как назло начинает валиться из рук, именно это и мотивирует стресс в вашем организме. а стресс пагубно влияет на способность здраво оценить ситуацию и прикинуть возможные пути решения той или иной проблемы. было у вас такое, что при выходе из квартиры у вас появляется чувство, что вы забыли какую-то вещь, но не можете вспомнить что именно? а когда по дороге расслабляетесь, в памяти внезапно всплывает картинка оставленного предмета. во-вторых, утро я использую только в личных целях

в Казахстане каждая вторая девушка хотя бы раз в жизни подверглась сексуальным домогательствам. наш закон не предусматривает никакого наказания за подобные действия, нарушение личного пространства. по этой причине виновники, полные сознания своей безнаказанности, ходят по улицам уверенно и спокойно. в то же время девушки боятся выйти из дома одни, совершать прогулки и выходить по делам без сопровождения другого человека. они следят за каждым своим словом, за каждым жестом, стараются одеваться подобающе и все почему? потому что они не чувствуют себя в безопасности. они винят себя в произошедшем и думают как бы предотвратить следующий такой случай. мнение общественности заставило их поверить в это. все говорят девушкам: "береги свою честь и свое достоинство. веди себя образцово", но никто не учит парней относиться к девушкам не как к вещи, не покушаться на чужую честь и уважать их выбор. не девушки провоцируют насилие, сам человек выбирает как ему себя повести в той или ин

вначале мы очень обрадовались, когда вышел приказ о том, чтобы перейти на дистанционное обучение, ведь кто не порадуется, когда внезапно посреди учебного семестра его отправляют в родной город. я тогда еще не понимала всю критичность ситуации и думала, дома будем ой как развлекаться, ходить в гости, а о коронавирусе и вовсе забудем. но не тут-то было. весь Казахстан сейчас на карантине. сидим дома и не высовываемся. за это, кстати говоря, прилагается наказание. некоторые люди до сих пор не понимают насколько опасен этот вирус и продолжают разгуливать на улицах словно ни в чем не бывало. алё, люди, вы что реально такие тупенькие? не думаете о себе, ладно, но подумайте о тех людях, кому вы можете передать этот вирус. вылечиться-то, конечно, многие смогут, но вопрос в том, хватит ли всем заболевшим места в больнице?? у нас, например, город совсем маленький и я уверена, что если так будет продолжаться и дальше, т.е. каждый день прибавляться по нескольки случаев в день, то мест в больниц

стоит мне только выйти на улицу, воспоминания обрушиваются на меня градом. чего стоит один только атырауский ветер, благодаря которому я моментально вспоминаю как: - зимними морозными утрами, когда весь город еще спал, я шла по шестой улице навстречу ветру, покрыв вязаным шарфом все лицо, оставив видными одни щелки глаз. в 7 утра остановить попутное такси было делом не из легких, порой я стояла до двадцати минут в ожидании - вся замерзшая и несчастная, моля каждую проходившую машину остановиться и взять меня. так я добиралась до города, а потом садилась на 14 автобус в привокзальном. выходила я на остановке "академия" и там садилась на такси до Нурсаи. короткая история о том, как я последний год ежедневно добиралась до своей школы. неудивительно, что тогда я ужасно уставала. - майскими знойными вечерами - около 6 часов - я ковыляла по пыльной тропе уже в направлении своего дома, выйдя из 53 автобуса. если я не забывала наушники дома, то в ушах звучала музыка и я плелась вс

это нетрудно, только если хорошенько привыкнуть. а в самом начале было очень сложно. были и слезы, и переживания из-за грядущего лета, и обиды на мальчишек во дворе, которые смеялись надо мной. тогда, наверное, у меня сильно был развит комплекс неполноценности. помню только, что я очень скучала по своей нормальной руке и смотрела на свои старые фотографии с завистью в глазах. ко всему привыкаешь со временем и сейчас этот шрам стал неотделимой частичкой меня.  почему я переживала из-за наступающего лета? все довольно просто, я не хотела, чтобы шрам видели посторонние люди и в лоб спрашивали меня а что такое стряслось с моей рукой. разговоры подобного типа сильно меня напрягали, я всеми силами старалась избегать их, не то что сейчас. обычно первое, что приходит в голову людям, впервые увидевшим мой шрам,  это ожог. схожесть между ними есть, не могу не согласиться с этим. было бы гораздо проще объяснить все этим злосчастным словом, а не как я описывать всю ситуацию в нескольких пр