В последнее время я все чаще и чаще засыпаю где-то в 6-7 утра, и просыпаюсь около 3х часов пополудни. И мне потом кажется, что весь день прошел слишком быстро, а я не успела много чего сделать. Это порядком раздражает, но что поделать, если только ночью нормально ловит Интернет и мне никто не мешает учиться. Недостаток сна позволяет в полной мере оценить значение здорового сна в нашей жизни, отчетливо показав какими нервными и уязвимыми мы становимся при отсутствии сна. Не знаю почему я сейчас все это пишу, может быть просто стараюсь излить все свои лишние мысли на бумагу и освободиться от них, а может эта тема беспокоит самые глубокие извилины моей души и я волей-неволей стремлюсь найти ответы на свои вопросы. Как бы там ни было, ребят, спите нормально, не пренебрегайте своим здоровьем, всегда помните то, какую важную роль в нашей повседневной жизни играет сон. Если меня кто-то спросит, что выбрать между сном и учебой, я, не задумываясь, отвечу "сон". Советы я даю ой прям такие отличные, но сама еще не научилась следовать им. Если у вас та же проблема, давайте учиться вместе.
все последние месяцы - март, апрель, май слились для меня воедино как один долгий месяц карантина. тем не менее в мае мне удалось достичь тех целей, о которых я давно уже мечтала и, поэтому мне захотелось поделиться тут итогами. в начале мая все проекты, связанные с учебой, были завершены. последним файналом по вебке я подвела финишную черту этого короткого семестра и приступила к другим немаловажным задачам. времени было достаточно для личных дел, но я, подстраховавшись на всякий пожарный, удалила свой инста-аккаунт, приложения вконтакте и инстаграм с телефона. телеграмом и ватсаппом стала пользоваться только в случаях крайней необходимости. это мне значительно помогло сосредоточиться на главном. метод не новый, но эффективный. самое главное мое достижение - этот месяц я каждый день исправно занималась упражнениями дома(2 дня все-таки пропустила, но простила себя и взялась за дело с тем же усердием). после тренировки я чувствую себя восхитительно. переплетается все - и чувство гордос
Комментарии
Отправить комментарий