Пока у
меня ни одной идеи, о чем будет этот пост, поэтому поделюсь пока с вами своими
впечатлениями и ощущениями.
Невероятно, как я себя легко и бодро ощущаю, когда
встаю и ложусь каждый день рано. Мир кажется особенно прекрасным и ярким в
утренние часы, когда город еще дремлет, солнце только поднимается, пока шум
машин не заглушает голоса и звуки живности.
Где-то в июле я посмотрела видео
одного блогера, где девушка рассказывает о том, как она научилась вставать рано
по утрам, как установила привычный режим сна. Тогда я искала всякие способы,
чтобы просыпаться не позже десяти, сейчас вы и так знаете. Ну вот, тогда она
отметила, что в первую очередь человеку необходима причина каждый день
встречать рассвет, вставать с теплой постели и с улыбкой на устах выходить
навстречу новому дню. Мотивацией для нее стала прогулка по городу, пока еще
тихому, необычайно красивому и дарящему ощущение свежести и новизны.
Я тоже
обожаю утреннюю зарю, прогулку по роще, пробежку вдоль канала, ведь в это время
мало кто может помешать тебе насладиться этими тонкими радостями жизни.
Вдыхаешь и выдыхаешь.
По жилам с шумом несется кровь, даря чувство живости как
никогда.
Вдох и глубокий выдох.
Весь стресс и напряжение, скопившиеся за
последние несколько дней, исчезают. Внутри пустота, которая заполняется новыми
ощущениями и позитивной энергией. Солнце, не щадя своих лучей, щедро осыпает
тебя своими теплыми поцелуями. Влага насквозь пропитывает твои волосы и
прилипает к твоей коже. Это, кстати, тоже помогает освежиться с утра. Безумно
нравится испытывать эти чувства с самого пробуждения.
Чего еще нужно для
полного счастья? Вопрос напрашивается сам по себе, но ответ и так ясен. Это и
есть безграничное, абсолютное счастье. Я хотела бы родиться поэтом, чтобы
признаться в любви неземной красоте утренних мгновений достойным образом, а не
так пошло, как сейчас. Жаль, по-другому я не умею.
Когда я
увлекаюсь чем-то одним, то все мои записи сводятся к этому одному, как бы я не
хотела переменить русло своих мыслей. Если когда-то это был сахар, то сейчас
ранний подъем. Удивительно, сейчас я категорически не запрещаю себе сладкие
продукты, я вообще редко об этом думаю, но при этом у меня не возникает ни
капли желания съесть что-нибудь такое сладенькое (соврала, порой бывает, вот
тогда я себе позволяю).
Вредно
зацикливаться на одном предмете на долгое время, нужно уметь отпускать
ситуацию, оценивать все здраво, принимать взвешенные решения. Нет смысла
страдать, умышленно пытать и заставлять себя делать то, чего не хочется
делать. Делайте все с удовольствием.
Вчера я вспомнила зачем я вообще поставила себе цель бегать несколько раз в
неделю еще в начале лета. Основная причина: я хотела, чтобы у меня тоже
появился любимый вид спорта. А бег, к тому же, самый доступный и дешевый (мне
нужны новые кроссы). По идее, я не бегун, я быстро устаю, у меня очень низкая
скорость и, скорее всего, неправильная техника. Нооо, но я сейчас и вправду
получаю наслаждение от этой активности.
Мне нравится созерцать красоту
окрестностей, вдыхать и выдыхать прохладный воздух ритмично, переставлять ноги
поочередно, сбавлять скорость и вновь прибавлять, ловить взгляды окружающих,
двигаться в такт музыке, звучащей в наушниках, чувствовать, как кровь бежит по
венам на руках и по всему телу, как стекает пот по лицу, как все мое лицо
краснеет от прилива адреналина. Все это бесценно. Каждая минута доставляет мне
ни с чем несравнимое удовольствие. А знаете еще одну причину, почему я люблю
раннее пробуждение? Потому что в это время я одна, наедине со своими мыслями,
планами и идеями. Если говорить, то только с собой в виде монолога. Время,
проведенное в одиночестве, заряжает меня на весь оставшийся день. В трудные дни
может потребоваться дополнительная порция данного времени, но это совсем
нетрудно - нужно только выйти за границы универа и все, ты свободна от общества
людей. Моя сумасшедшая любовь к уединению возникла в следствие того, что я
интроверт или наоборот? В любом случае, я безумно рада, что у меня масса
возможностей остаться тут в тишине наедине с внутренним "я".
Желаю
всем внутренней гармонии и счастья! Вы заслуживаете этого.
Комментарии
Отправить комментарий