К основному контенту

Сообщения

почему утро так важно для меня?

я обожаю утреннее время. это может прозвучать странно, но мне больше нравится просыпаться одной в пустом доме. я ощущаю максимальную радость при любой возможности побыть наедине с собой, а утро именно таковым и представляется для меня. бесплатно каждый день без каких-либо усилий с твоей стороны. во-первых, встав рано утром, все можно делать в атмосфере обезоруживающего спокойствия. никакой спешки и, как следствие, раздражения и злости. только умиротворение и осознанность. когда вы куда-либо спешите и все как назло начинает валиться из рук, именно это и мотивирует стресс в вашем организме. а стресс пагубно влияет на способность здраво оценить ситуацию и прикинуть возможные пути решения той или иной проблемы. было у вас такое, что при выходе из квартиры у вас появляется чувство, что вы забыли какую-то вещь, но не можете вспомнить что именно? а когда по дороге расслабляетесь, в памяти внезапно всплывает картинка оставленного предмета. во-вторых, утро я использую только в личных целях...

нет насилию

в Казахстане каждая вторая девушка хотя бы раз в жизни подверглась сексуальным домогательствам. наш закон не предусматривает никакого наказания за подобные действия, нарушение личного пространства. по этой причине виновники, полные сознания своей безнаказанности, ходят по улицам уверенно и спокойно. в то же время девушки боятся выйти из дома одни, совершать прогулки и выходить по делам без сопровождения другого человека. они следят за каждым своим словом, за каждым жестом, стараются одеваться подобающе и все почему? потому что они не чувствуют себя в безопасности. они винят себя в произошедшем и думают как бы предотвратить следующий такой случай. мнение общественности заставило их поверить в это. все говорят девушкам: "береги свою честь и свое достоинство. веди себя образцово", но никто не учит парней относиться к девушкам не как к вещи, не покушаться на чужую честь и уважать их выбор. не девушки провоцируют насилие, сам человек выбирает как ему себя повести в той или ин...

я скучаю

вначале мы очень обрадовались, когда вышел приказ о том, чтобы перейти на дистанционное обучение, ведь кто не порадуется, когда внезапно посреди учебного семестра его отправляют в родной город. я тогда еще не понимала всю критичность ситуации и думала, дома будем ой как развлекаться, ходить в гости, а о коронавирусе и вовсе забудем. но не тут-то было. весь Казахстан сейчас на карантине. сидим дома и не высовываемся. за это, кстати говоря, прилагается наказание. некоторые люди до сих пор не понимают насколько опасен этот вирус и продолжают разгуливать на улицах словно ни в чем не бывало. алё, люди, вы что реально такие тупенькие? не думаете о себе, ладно, но подумайте о тех людях, кому вы можете передать этот вирус. вылечиться-то, конечно, многие смогут, но вопрос в том, хватит ли всем заболевшим места в больнице?? у нас, например, город совсем маленький и я уверена, что если так будет продолжаться и дальше, т.е. каждый день прибавляться по нескольки случаев в день, то мест в больниц...

родной ветер

стоит мне только выйти на улицу, воспоминания обрушиваются на меня градом. чего стоит один только атырауский ветер, благодаря которому я моментально вспоминаю как: - зимними морозными утрами, когда весь город еще спал, я шла по шестой улице навстречу ветру, покрыв вязаным шарфом все лицо, оставив видными одни щелки глаз. в 7 утра остановить попутное такси было делом не из легких, порой я стояла до двадцати минут в ожидании - вся замерзшая и несчастная, моля каждую проходившую машину остановиться и взять меня. так я добиралась до города, а потом садилась на 14 автобус в привокзальном. выходила я на остановке "академия" и там садилась на такси до Нурсаи. короткая история о том, как я последний год ежедневно добиралась до своей школы. неудивительно, что тогда я ужасно уставала. - майскими знойными вечерами - около 6 часов - я ковыляла по пыльной тропе уже в направлении своего дома, выйдя из 53 автобуса. если я не забывала наушники дома, то в ушах звучала музыка и я плелась вс...

о том, как я живу с большим шрамом на руке

это нетрудно, только если хорошенько привыкнуть. а в самом начале было очень сложно. были и слезы, и переживания из-за грядущего лета, и обиды на мальчишек во дворе, которые смеялись надо мной. тогда, наверное, у меня сильно был развит комплекс неполноценности. помню только, что я очень скучала по своей нормальной руке и смотрела на свои старые фотографии с завистью в глазах. ко всему привыкаешь со временем и сейчас этот шрам стал неотделимой частичкой меня.  почему я переживала из-за наступающего лета? все довольно просто, я не хотела, чтобы шрам видели посторонние люди и в лоб спрашивали меня а что такое стряслось с моей рукой. разговоры подобного типа сильно меня напрягали, я всеми силами старалась избегать их, не то что сейчас. обычно первое, что приходит в голову людям, впервые увидевшим мой шрам,  это ожог. схожесть между ними есть, не могу не согласиться с этим. было бы гораздо проще объяснить все этим злосчастным словом, а не как я описывать всю ситуацию в неск...

о том, какой я хочу стать и оставаться

в первую очередь, я хочу приобрести уверенность. быть уверенной в себе всегда и везде - без исключений. это крайне важно. уверенный в себе человек никогда не даст себя в обиду другому и сумеет достойно себя повести в любой трудной ситуации. я по своей натуре неконфликтный и сдержанный человек. да, это же отлично, - могут сказать многие, но сама я в это не совсем верю. потому что было множество случаев, когда меня обижали, неважно словами или поступками, а я ничего не могла сказать или сделать в ответ. ответным действием я не подразумеваю именно оскорбление, физическое насилие и что-то в таком роде. я имею в виду, что я не могла постоять за себя, сохранить свое достоинство перед обидчиком, всем видом показывая, что его действия никак не повлияли на мое настроение и самооценку, что меня никак не задели его поступки. а все из-за чего? верно. из-за моей неуверенности в себе, в своих силах. уверенность - это именно то качество, которое необходимо закладывать в сознание ребенка с детства....

личная история о том, как меня захарассили

случилось это, когда мы только переехали в новую общагу, находящуюся ниже сейфуллина-рыскулова. в конце августа еще было очень жарко в Алматы, но можно было посидеть в тени на улице и насладиться последними деньками лета, что я и решила сделать. в комнате я была одна, и намазавшись солнцезащитным кремом, вышла на улицу. с собой я взяла книгу и блокнот, чтобы не заскучать и заняться полезными делами на солнышке. рядом с нашим общежитием есть канал, абсолютно высохший и я расположилась близко от него, вытащив на свет свои вещи. учебой и саморазвитием я занялась не сразу, вместо этого зависла в телефоне, фотографируя красоту вокруг и тут же редактируя свои шедевры.  так как был полдень и солнце выпекало все вокруг, людей там было немного. несколько раз рядом со мной проехали люди на велосипеде, но я не обращала на них внимания пока один такой велосипедист не остановился буквально в пятидесяти метрах от меня. он ничем не привлек мое внимание, я была полностью занята своими делами и...

еще чуть-чуть и весна

люблю весну. в это время года меня очень тянет к изменениям как внешним, так и внутренним. в прошлом году, например, 2 марта (запомню эту дату навсегда) я сделала себе каре, а 7 марта пошла и поставила брекеты. смелости на такие эксперименты мне хватило сполна, и теперь я думаю, как эта весна повлияет на меня. длина волос меня устраивает, я специально отращиваю обратно свои волосы. их цвет тоже мне нравится, хотя в последнее время меня не раз посетили мысли "а не покраситься ли мне в другой цвет?". кажется, в этот раз я обойдусь и без похода в салон и постараюсь привнести изменения в свой духовный мир. я верующая, как вы могли догадаться по моим многочисленным записям. я верю в Аллаха, в судьбу, в добро и зло. но я ровным счетом ничего не знаю. порой мне бывает очень стыдно за свое невежество относительно своей религии. в прошлом году я впервые держала уразу и частенько я, смущенная своим незнанием, просила подруг пояснить мне некоторые вещи и детали. они с пониманием и да...

как мне повезло

как мне повезло родиться в моей семье в моем родном городе в 2000 году. необычайно повезло. если я простудилась или у меня поднялась температура, я могу пропустить урок и отменить занятия со своими учениками и никто мне ничего не скажет. у меня есть полное право. если за окном сильный дождь или ветер или буран, то опять же я могу спокойно остаться в своей тепленькой постели и отложить все дела на завтра или на вечер. а ведь где-то, даже не далеко, а вот рядом, несколькими домами ниже живут люди, у которых нет такой возможности. некоторые из них обязаны выходить из дома ни свет ни заря и проводить весь день на улице за тяжким трудом за сущие копейки. если заболеешь, то тебе скажут, что это только твои проблемы, нас это не касается. знают же, деньги тебе нужны позарез и у тебя нет другого выхода. такими словами и примерами я не ищу самоутверждения и не пытаюсь доказать себе, что некоторым людям живется гораздо хуже. просто напоминаю себе, как мне несказанно повезло жить сейчас и зде...

возвращаюсь к жизни

болезнь свалила меня с ног вчера, но сегодня все отлично. аппетит потихоньку возвращается, температура тела вновь нормальная, настроение улучшается и тяга к жизни просыпается. вчера я бессовестно много проспала из-за слабости, но это только пошло мне на пользу. чувствую себя свежей, бодрой и, главное, счастливой. предстоящая поездка в Ташкент с лучшей подругой очень сильно меня мотивирует много работать и учиться. подумать только, меньше месяца осталось. больше нельзя медлить, нужно купить билеты и сделать бронь на номер в хостеле. очень приятные хлопоты, согласны? охх, ну и оторвемся мы там по полной программе. в хостеле будем только ночевать и, возможно, завтракать, а во все остальное время гулять, посещать мечети, мавзолеи, парки и другие достопримечательности. как способ передвижения мы выбрали метро, потому что красиво и дешево. попробуем настоящий узбекский плов и другие национальные блюда. планируем накупить много сухофруктов, фруктов, овощей, сладостей на базаре Чорсу. все э...