Любовь к себе - это то, о чем сейчас кричат со всех углов. Просто полюби себя, - гласят подписи под фото в инстаграме. Все лайфкоучы рьяно доказывают важность любви к себе, закрепляя свои аргументы примерами из собственной жизни или из жизни чужих успешных людей. Я тоже сейчас хочу поговорить о необходимости любить себя и принимать себя такой, какой ты являешься.
Во-первых, если тебе не будет нравиться собственная внешность, походка или голос, то это отрицательно повлияет на твое поведение в обществе. Все твои движения будут скованными, неуклюжими, неуверенными, что опять же будет вселять в тебя неуверенность перед другими людьми. Когда чувствуешь себя не в своей тарелке, то все получается не так хорошо, как хотелось бы. А никто, естественно, этого не желает.
Во-вторых, все люди инстинктивно тянутся к пышащим от уверенности людям. Если тебе нравится знакомиться с новыми людьми, привлекать их как личность, но у тебя плохо или совсем не получается, то следует заняться собой, взрастить в себе семена любви и лелеять это прекрасное чувство. До поступления в университет, я не считала себя красивой и достойной любви, это наверняка проявлялось в моем поведении и характере. Я занималась саморазвитием, обучалась новым навыкам как могла, но полюбить себя по-настоящему не могла, хотя тогда думала иначе. В универе я действительно познала каково это чувствовать себя красавицей и умницей. Я теперь говорю гораздо увереннее, веду себя соответственно и чувствую себя комфортно в своем теле. И знаете что, я заметила, люди сами тянутся ко мне. В октябре я встретила любимого человека, а ведь ему я понравилась именно благодаря той открытому и непринуждённому состоянию, в котором тогда пребывала. Не буду врать, я не всегда уверенная и общительная в универе, да и вообще в жизни, но тот был мой one of the luckiest days.
В-третьих, когда искренне любишь себя, хочется вкладывать больше сил на развитие. Больше любить, больше дарить счастье окружающим, больше находить причин для радости, больше зарабатывать, больше тратиться на приятные вещи. Все это суммарно приводит к насыщенной и крайне увлекательной жизни. Любовь движет миром, это самый мощный двигатель, который заставит вас идти вперед.
Любите. Прощайте. Любите.
Это длительный сложный процесс, требующий много сил и усилий. Не спешите, однако, сдаваться при первой неудаче. Время не против вас, со временем это чувство придет само собой, если только верить и повторять хорошие слова - аффирмации. Смотрите на свое отражение ежедневно, как только встанете с постели, и повторяйте вслух те слова, которые вам хотелось бы услышать от других. Хвалите себя, успокаивайте, меняйте при этом интонацию, и все говорите от всего сердца. Аффирмации действительно поднимают настроение и дарят чувство уверенности в себе. Эта практика очень мне помогла в свое время. Находите другие способы полюбить себя: и внешнюю оболочку, и внутреннюю. Вы сможете.
Любите себя.
Во-первых, если тебе не будет нравиться собственная внешность, походка или голос, то это отрицательно повлияет на твое поведение в обществе. Все твои движения будут скованными, неуклюжими, неуверенными, что опять же будет вселять в тебя неуверенность перед другими людьми. Когда чувствуешь себя не в своей тарелке, то все получается не так хорошо, как хотелось бы. А никто, естественно, этого не желает.
Во-вторых, все люди инстинктивно тянутся к пышащим от уверенности людям. Если тебе нравится знакомиться с новыми людьми, привлекать их как личность, но у тебя плохо или совсем не получается, то следует заняться собой, взрастить в себе семена любви и лелеять это прекрасное чувство. До поступления в университет, я не считала себя красивой и достойной любви, это наверняка проявлялось в моем поведении и характере. Я занималась саморазвитием, обучалась новым навыкам как могла, но полюбить себя по-настоящему не могла, хотя тогда думала иначе. В универе я действительно познала каково это чувствовать себя красавицей и умницей. Я теперь говорю гораздо увереннее, веду себя соответственно и чувствую себя комфортно в своем теле. И знаете что, я заметила, люди сами тянутся ко мне. В октябре я встретила любимого человека, а ведь ему я понравилась именно благодаря той открытому и непринуждённому состоянию, в котором тогда пребывала. Не буду врать, я не всегда уверенная и общительная в универе, да и вообще в жизни, но тот был мой one of the luckiest days.
В-третьих, когда искренне любишь себя, хочется вкладывать больше сил на развитие. Больше любить, больше дарить счастье окружающим, больше находить причин для радости, больше зарабатывать, больше тратиться на приятные вещи. Все это суммарно приводит к насыщенной и крайне увлекательной жизни. Любовь движет миром, это самый мощный двигатель, который заставит вас идти вперед.
Любите. Прощайте. Любите.
Это длительный сложный процесс, требующий много сил и усилий. Не спешите, однако, сдаваться при первой неудаче. Время не против вас, со временем это чувство придет само собой, если только верить и повторять хорошие слова - аффирмации. Смотрите на свое отражение ежедневно, как только встанете с постели, и повторяйте вслух те слова, которые вам хотелось бы услышать от других. Хвалите себя, успокаивайте, меняйте при этом интонацию, и все говорите от всего сердца. Аффирмации действительно поднимают настроение и дарят чувство уверенности в себе. Эта практика очень мне помогла в свое время. Находите другие способы полюбить себя: и внешнюю оболочку, и внутреннюю. Вы сможете.
Любите себя.
 |
| в Cafe Central(айтпасам болмайды) |
Комментарии
Отправить комментарий